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	조회 수	날짜
짜릿한 수상레포츠, 척추관절은‘찌릿’	5	2010-07-30
수상스키, 웨이크보드 등 허리에 무리, 발목관절 손상 불러올수도 [쿠키 건강] 본격적인 무더위가 시작된 요즘 수상레포츠를 즐기는 사람들이 늘고 있다. 특히 주 5일 근무의 확산으로 주말이면 일찍 찾아온 더위를 피해 양평이나 가평 등지로 수상레포츠를 즐기러 떠나는 사람들이...
여름신발 조리, 관절건강 위협	12	2010-07-30
여름철에 많이 신는 조리 때문에 발에 부상을 입는 사람이 영국에서만 한 해 20만 명이고 의료비 지출도 한화 740억원에 이르는 것으로 보고됐다. 조 리는 일본식 슬리퍼의 일종으로 서양에서는 플립플랍스(flip-flops)라고 한다. 신발 밑창이 얇고 엄지발가락과 검지발가락 사이에 ...
잡티에 관한 진실 혹은 거짓!	11	2010-07-30
[라이프팀] 얼굴을 지저분하게 하는 잡티는 모든 여성들의 콤플렉스다. 어떤 방법을 사용해서라고 없애고 싶은 것이 여성들의 마음. 여성들은 잡티를 예방하기 위해 인터넷을 통해 정보를 얻곤 하는데 이런 정보들이 모두 맞는 말일까. 씨엘라인클리닉의 이성호 원장에게 조언을 구...
낮은 굽 신발 신으면 발 건강 걱정 끝이라구요? 낮은 굽도 위험해요	10	2010-07-30
여름철 시원한 ‘잇 아이템’ 발바닥 근막염증 주범 지면 마찰 충분히 흡수 못해 신고 뛰면 체중 10배 부담 직 장인 김모(여ㆍ25) 씨는 여름을 맞아 신발장에서 플립플랍 슈즈를 꺼내들었다. 여자는 너무 커보여도 안되는데다 하이힐은 발 관절 건강에도 안 좋다는 말을 너무 많이 ...
자다가 옆 사람 차는 사람, 치매 신호?	4	2010-07-30
잠을 자다가 갑자기 팔을 휘두르거나 옆 사람을 발로 차는 등 ‘렘수면 행동장애(REM behavor disorder)’를 가진 사람은 먼 훗날 파킨슨병이나 치매로 발달할 위험이 크다는 연구결과가 나왔다. 미 국 메이요클리닉 브래들리 보브 박사팀이 치매 환자 13명, 파킨슨병 환자 13명,...
휴대폰 사용을 줄여라	29	2010-07-29
유태우의 "건강은 선택이다" A씨는 30대의 영업사원입니다. 고객들하고 직접 만나는 경우도 많지만 전화로 대화하는 시간만 최소한 하루에 3~4시간 정도는 되지요. A씨는 전화사용의 대부분을 휴대폰으로 하게 된 지가 벌써 7~8년은 족히 되었습니다. A씨는 휴대폰을 항상 목에 걸고...
모니터 뚫어지게 쳐다보다 '거북목' 된다	22	2010-07-29
컴퓨터 다루는 사무직·학생 등 증상 호소 많아 컴퓨터 다루는 사무직·학생 등 증상 호소 많아 ［메디컬투데이 문병희 기자］ 직장인 이모(30·남)씨는 어느 날부터 목이 뻐근해지더니 목을 좌우로 돌릴 수 없을 정도까지 됐다. 이후 이씨는 목뿐만이 아니라 어깨도 결리고 심지어 두...
여름 '안전한 물놀이' 수칙	25	2010-07-28
[김희정 기자] 일상을 벗어나 그 동안의 피로를 한 방에 날려 버릴 수 있는 휴가철이 다가왔다. 하지만 모처럼의 여행에서도 사고의 위험은 도처에 도사리고 있다. 휴 가지로 각광받고 있는 계곡, 바다, 워터파크 등은 그 인기만큼이나 사고도 많은 곳이다. 신나게 떠난 휴가에...
휴대전화, 화장실보다 18배 더러워	34	2010-07-28
[아시아경제 이진수 기자] 휴대전화에 남성용 화장실의 변기 손잡이보다 18배 많은 박테리아가 서식하는 것으로 밝혀졌다. 영국 데일리 메일은 소비자보호단체 ‘휘치’의 조사결과를 인용해 이렇게 전하면서 이른바 분원성 대장균 등 휴대전화에 득실거리는 박테리아로 극심한 복통이...
덥다고 종일 물속에? 허리 조심하세요	19	2010-07-28
[포커스신문사] ■ 건강한 물놀이 요령 워터파크, 바다, 계곡 등 물이 있는 곳은 연일 피서객들로 북적이다. 하지만 부주의 속에 과도한 물놀이는 오히려 허리건강을 해칠 수 있다. 척추전문 ‘여러분병원’이 건강한 물놀이 요령을 전했다. ㆍ ‘삐끗’ : 움직이지 말고 안정을 ...

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